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Hallo Sportfreunde, wir wünschen Euch ein frohes und gesundes neues Jahr 2018.

Es geht wieder los, ab Dienstag den 16.01.18 treffen wir uns wöchentlich von 19-20 Uhr in der Turnhalle in Beilstein zum Indoor Training. Wir trainieren unsere Faszien, Muskelkraft, Koordination sowie Beweglichkeit, damit wir auch im neuen Jahr fit bleiben.

Wir freuen uns auf euch Marion und Sandra

 

Nordic Walking

Ihr seid eine Gruppe (6-12 Personen) und möchtet Nordic Walking erlernen, eure Technik überprüfen/ verbessern oder neue Techniken kennenlernen, dann meldet Euch bei uns.
Auf Anfrage führen wir individuell Einsteiger und Technikkurse durch. Leihstöcke sind vorhanden.

Kontakt:
Sandra Stockenhofen: Telefon 02779/ 1569;
Mail: ms.stockenhofen@t-online.de
Marion Unzeitig: Telefon: 02779/ 1572;
Mail: mk.unzeitig@t-online.de


Wir freuen uns auf euch

Marion und Sandra

 

 

Nordic Walking Indoor

Nordic Walking >> Nordic Walking
Nordic Walking Stöcke einmal anders genutzt.
Wir trainieren Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit Elementen aus den Bereichen Nordic Pump und Indoor Training.
Ein Training auch geeignet zur Vorbereitung auf die Ski-Saison.
 
Termine: Mittwochs 
30.10./ 06.11./ 13.11./ 20.11. und 27.11. 
18-19 Uhr
Treffpunkt: Dorfgemeinschaftshaus Beilstein
 
Erforderlich sind Nordic Walking Stöcke und falls vorhanden eine Gymnastikmatte.
 
Anmelden könnt ihr euch bei
Marion Unzeitig (1572) mk.unzeitig@t-online.de
und Sandra Stockenhofen (1569) ms.stockenhofen@t-online.de
 
 
 

 

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