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Neuer Kurs beim TuSpo

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FUNCTIONALFIT® ist ein effektives, funktionelles, Ganzkörper - Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht, das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint. 
Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Schnelligkeit. 
Das eingebaute 3-Stufen-System ermöglicht das Training für Einsteiger und Fortgeschrittene in einer Stunde. 
Einfach – effektiv – abwechslungsreich.
Ich freue mich darauf, mit allen Interessierten donnerstags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr nach den Sommerferien wieder in der Halle zu schwitzen. Dieser Kurs ersetzt Step-Aerobic.
Die bekannten Hygienevorschriften sind zu beachten und der Mindestabstand zu wahren.

Katrin Funk – 02779 / 510625 
 

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